将“普通人离奥运门槛有多远”作为切入口，4位明星嘉宾组成奥运挑战团， 每2期进行一个奥运项目挑战。将奥运选手的各项能力及平时训练、比赛的内容，进行全方位拆解，以趣味游戏、测试的形式，让嘉宾来进行体验挑战。在体验奥运冠军一天的同时，通过阶段测试赢取终极挑战buff卡。在buff卡的加持下，他们能否通过终极挑战？
小鹿,黑灯
何雯娜,武艺
周杰伦,杜国璋,黄心昱,小麦,乙黑绘理
魏大勋,易立竞,王安宇,王昱珩,林一,苗苗,刘雅瑟
旗安84,Pani,Bottle,金珍荣,李时言
